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Par sergedeIslesMurgers dans Les "Cinq tibétains", postures... le 9 Septembre 2008 à 21:25Le tronc est perpendiculaire au sol. Puis laisser descendre les jambes et poser les pieds sur le sol, derrière la tête. Les mains peuvent aussi rejoindre les pieds.
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Par sergedeIslesMurgers dans Les "Cinq tibétains", postures... le 9 Septembre 2008 à 21:08Jambes tendues, fléchir le tronc. Laisser peser le poids du corps, qui tend à se coller contre les cuisses.
Comment rajeunir et vivre en pleine forme jusqu'à... 150 ans ?
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Vie Energies Santé
Is les Murgres
7, rue des Célestins
Marolles
28410 Broué
Tel : 02 37 43 25 17Le 25 juillet 2005, j'ai décidé, à l'exemple de Gëorgia KNAP, de rajeunir. Nous pouvons vivre, en pleine forme, jusqu'à la fin. Choisisez "le thème" dans la marge ci-dessous.
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Deux sites à consulter :
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