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Par sergedeIslesMurgers

Force est de constater que les praticiens qui respectent la Vie et la nature de l'être, Coach en hygiène de Vie, Naturopathes, Maîtres Reiki, nutrithérapeutes... trouvent de plus en plus d'audience. Nous sommes tous différents. Restons à l'écoute de notre...

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Les cinq tibétains : deuxième exercice.

Force, jeunesse, longévité, longue vie, médecine douce, médecine hollistique, médecine naturelle, médecine traditionnelle, santé, vitalité

Par sergedeIslesMurgers

S'allonger sur le dos, mains à plat au sol. Relever les jambes tendues ainsi que la tête en expirant. Laisser redessendre lentement en inspirant. 21 fois.

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