Laitue et vitelotte

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Par sergedeIslesMurgers

laitue,salade Ingrédients : - Une laitue- Vitelottes cuites à l'eau et coupées en rondelles, - 15 belles noix décortiquées,- Trois fraises coupées en deux, Et pour la sauce , - Vinaigre de kombucha,- Nigari,- Equilhuile.

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Salade de laitue et d'avoine

aliments naturels, biologique, énergie, fruits, G5, graines germées, Jim HUmble, longévité, maigrir, mms, MSM, Nourriture et vibrations, Nourriture vivavte, salade, santé préventive

Par sergedeIslesMurgers

Aujourd'hui la salade est à base de laitue et d'avoine germée. Pour la compléter, je suis allé rammasser quelque noix dans le jardin. Ingrédients : - Graines d'avoines germées, - Une laitue - 15 belles noix du jardin décortiquées,- Une belle pomme émincée,...

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Ce que mange un végétarien.

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Par sergedeIslesMurgers

Vous venez d'inviter un ami à partager votre repas, mais celui-ci vous annonce qu'il est végétarien. Si vous n'avez pas l'habitude, celà peut vous poser quelques problèmes. Au mieux vous savez qu'il ne suffira pas d'enlever les saussices des lentilles,...

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Salade à la luzerne

aliments naturels, biologique, cerfeuil, citrouille, énergie, G5, Jim HUmble, longévité, luzerne germée, maigrir, mms, MSM, Nourriture et vibrations, Nourriture vivavte, pourpier, santé préventive, tomates

Par sergedeIslesMurgers

Ma salade aujourd'hui est à base de graines deluzerne germée. Pour la compléter, je suis allé faire une cueillette dans le jardin. (Vous ne trouverez pas tout ça en boutique) Ingrédients : - Graines de luzerne germées, - 15 graines de physalis, dit aussi...

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Galette au son d'avoine

Par sergedeIslesMurgers

Voir les vertue du son d'avoine dans le thème "thérapeutiques" http://www.blogg.org/blog-25844-themes-46831.html Cette galette est excellente contre le cholestérol et ne vous fera pas grossir. Mais si vous suvez mes conseils alimentaires, vous ne connaissez...

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Salade de fenugrec

Par sergedeIslesMurgers

La graine de fenugrec contient une grande quantité de protéines (30%) et de sapogénines (origine de ses propriétés stimulantes de l'appétit), beaucoup de phosphore organique (origine de ses propriétés stimulantes neuro-musculaire) présent dans des nucléoprotéides,...

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Salade aux noix

biologique, carthame, citron, diététique, germé, germe de blé, Kombucha, magnésium, Nigari, noix, pommes, santé préventive, soja vert

Par sergedeIslesMurgers

Voici une salade d'automne aux noix. Consultez au besoin mon article sur les bienfaits des noix en cliquant sur le thème "thérapeutiques" dans la marge de gauche. Ingrédients : - Graines de soja vert germées,- Graines de blé germées - Citrouille orange-verte...

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Noix et santé

acide alpha linoléique, acide linoléique, acides gras monoinsaturés, acides gras saturés, cuivre, huile de noix, huile vierge, noix, phytostérols, potassium, retarder le vieillissement, zinc

Par sergedeIslesMurgers

Les noix sont du point de vue nutritionnel un inestimable cadeau de la nature. Une arme pour vaincre le cholestérol : La forte teneur de la noix en acides gras polyinsaturés en fait un aliment précieux pour lutter contre le mauvais cholestérol et un excellent...

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Potage atypique

ail, cancérogenèse, châtaigne, magnésium, Nigari, protéines, quinoa, tapiocca, tomate

Par sergedeIslesMurgers

Je cuisine avec de l'eau en bouteille, même pour cuire à la vapeur. Après la cuisson de ma citrouille, il m'est restée 1,5 litre de bouillon, imprégnée des sucs de citrouille et du parfum de laurier et de thym : bonne base pour un potage. Ingrédient :...

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Salade d'automne N°2

Par sergedeIslesMurgers

Voici une autre version pour une salade d'automne. Cette fois, j'ai cuit la citrouille à la vapeur avec 3 feuilles de laurier et une goutte d'H.E. de thym blanc. La citrouille cuite est plus plaisante au palais... mais n'est plus aussi vivante. Ingrédients...

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