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Les cinq tibétains : deuxième exercice.
S'allonger sur le dos, mains à plat au sol.
Relever les jambes tendues ainsi que la tête en expirant.
Laisser redessendre lentement en inspirant.
21 fois.
Tags : Force, santé, jeunesse, longévité, vitalité, médecine douce, longue vie, médecine naturelle, médecine traditionnelle, médecine hollistique
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Commentaires
Comment rajeunir et vivre en pleine forme jusqu'à... 150 ans ?
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Vie Energies Santé
Is les Murgres
7, rue des Célestins
Marolles
28410 Broué
Tel : 02 37 43 25 17Le 25 juillet 2005, j'ai décidé, à l'exemple de Gëorgia KNAP, de rajeunir. Nous pouvons vivre, en pleine forme, jusqu'à la fin. Choisisez "le thème" dans la marge ci-dessous.
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Deux sites à consulter :
Voir la rubrique "liens"
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