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Par sergedeIslesMurgers dans Les "Cinq tibétains", postures... le 9 Septembre 2008 à 21:25Le tronc est perpendiculaire au sol. Puis laisser descendre les jambes et poser les pieds sur le sol, derrière la tête. Les mains peuvent aussi rejoindre les pieds.
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Par sergedeIslesMurgers dans Les "Cinq tibétains", postures... le 9 Septembre 2008 à 21:08Jambes tendues, fléchir le tronc. Laisser peser le poids du corps, qui tend à se coller contre les cuisses.
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Par sergedeIslesMurgers dans Les "Cinq tibétains", postures... le 9 Septembre 2008 à 19:49...un peu plus d'un an, une personne du forum lié à ce blog, m'a demandé si je connaissais les "Cinq Tibétains". Je fus bien obligé d'avouer mon ignorance. Par contre, j'ai aussitôt acheté un ouvrage qui en expliquait tous les bienfaits et donnais la manière de pratiquer, afin de conserver ou...
Comment rajeunir et vivre en pleine forme jusqu'à... 150 ans ?
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Vie Energies Santé
Is les Murgres
7, rue des Célestins
Marolles
28410 Broué
Tel : 02 37 43 25 17Le 25 juillet 2005, j'ai décidé, à l'exemple de Gëorgia KNAP, de rajeunir. Nous pouvons vivre, en pleine forme, jusqu'à la fin. Choisisez "le thème" dans la marge ci-dessous.
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